Cara merawat kulit sensitif – Melakukan perawatan kulit dengan benar, penting untuk menjaga kesehatan kulit. Namun, jika Kamu salah cara atau salah dalam menggunakan produk untuk merawat kulit malah justru akan merusak kulit itu sendiri.
Disinilah pentingnya memahami tentang apa itu kulit sensitif, bagaimana cara merawatnya, serta bagaimana mengatasi hal buruk yang terjadi seputar kulit sensitif.
Pada artikel kecantikan kali ini, kita akan bahas mengenai bagaimana cara merawat kulit sensitif dengan baik dan benar. Bagi Kamu yang punya masalah kulit sensitif, yuk dibaca sampai tuntas!
Apa Itu Kulit Sensitif?
Kulit sensitif adalah kondisi kulit yang dapat menyebabkan iritasi, sensasi terbakar, menyengat dan gatal.
Kejadian ini adalah reaksi sensorik yang dapat dipicu ketika kulit Kamu bersentuhan dengan hal-hal yang membuatnya alergi, seperti yang disebabkan oleh debu, polusi, dll.
Bahkan, perubahan cuaca juga bisa memicu reaksi terhadap kulit sensitif.
Reaksi yang terjadi dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit. Efeknya pada kulit bisa menimbulkan kemerahan, ruam, kepekaan terhadap sinar UV, bercak kering, dll. Juga cukup umum untuk kulit sensitif.
Tak bisa dipastikan reaksi apa yang terjadi pada kulit sensitif, karena reaksi setiap orang berbeda-beda.
Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui cara merawat kulit sensitif dan tindakan pencegahan apa yang perlu Kamu ambil untuk mencegah kemungkinan reaksi kulit.
Cara Merawat Kulit Sensitif
Di bawah ini adalah beberapa cara yang bisa Kamu lakukan untuk merawat kulit sensitif, diantaranya:
1. Gunakan Air Hangat atau Air Dingin Saat Mandi atau Cuci Muka
Masalah ini cukup umum terjadi pada orang dengan kulit sensitif, di mana ketika bersentuhan dengan air yang sangat panas, kulit bisa bereaksi dan menimbulkan dampak serius.
Selain itu, dengan menggunakan air yang terlalu panas juga bisa menyebabkan kulit jadi kering dan rasa yang tidak nyaman.
Untuk itu jika Kamu memiliki masalah kulit sensitif, cukup mandi atau mencuci muka dengan menggunakan air hangat kuku atau air dingin saja, jangan air panas.
2. Jangan Melakukan Eksfoliasi Berlebihan
Melakukan eksfoliasi kulit secara teratur adalah rutinitas perawatan kulit yang baik. Tetapi, jika dilakukan secara berlebihan maka dampaknya tidak baik untuk kulitmu. Alih-alih ingin meremajakan kulit, Kamu malah akan merusaknya.
Eksfoliasi berlebihan dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan pengelupasan. Jadi, bijaksanalah dalam merawat kulitmu.
3. Jaga Kelembaban Kulit
Kulit kering adalah salah satu penyebab utama kulit sensitif. Menjaga kulit sensitif agar tetap lembab sangatlah penting.
Gunakanlah produk pelembab yang dirancang khusus untuk kulit sensitif, atau Kamu bisa menggunakan pelembab alami yang cenderung lebih aman untuk kulit.
Lidah buaya, jojoba, atau minyak kelapa adalah contoh bahan alami terbaik yang mampu melembabkan kulit.
Di samping itu, penting juga untuk membiasakan minum air putih 2 liter per hari. Kekurangan air bisa menyebabkan kulit kering, sebaliknya jika air dalam tubuh tercukupi, maka kulit akan terjaga kelembabannya.
4. Selalu Gunakan Tabir Surya
Cara merawat kulit sensitif selanjutnya adalah dengan menggunakan tabir surya. Sinar UV matahari bisa sangat berbahaya, terlebih untuk kulit sensitif.
Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit Kamu dari paparan sinar matahari langsung.
Selain bisa menggunakan pakaian tertutup untuk melindungi kulit, Kamu juga perlu menggunakan tabir surya dengan SPF 15 atau lebih tinggi untuk perlindungan maksimal.
Oleskan tabir surya ke wajah, kaki, tangan, lengan, dan area lain yang terbuka.
Kamu bisa gunakan tabir surya tak hanya saat cuaca panas saja, saat hujan atau sedang dingin Kamu juga bisa menggunakannya.
5. Kurangi Produk Kecantikan dengan Aroma Terlalu Menyengat
Sabun, deterjen, dan produk kecantikan yang memiliki wangi terlalu menyengat, bisa jadi tidak baik untuk kulitmu.
Produk-produk dengan wangi berlebihan bisa menyebabkan iritasi dan gatal-gatal pada kulit sensitif.
Salah satu alasannya adalah karena produk-produk tersebut menggunakan bahan kimia yang keras, sehingga tak baik untuk kulit Kamu.
So, sebaiknya gunakanlah produk kecantikan yang minim aroma.
6. Gunakan Sarung Tangan saat Melakukan Pekerjaan Rumah Tangga
Deterjen dan pembersih yang kita gunakan untuk membersihkan rumah bisa berpengaruh keras pada kulit, apalagi yang sensitif.
Untuk itu, gunakanlah sarung tangan saat membersihkan rumah dan menggunakan produk tersebut.
7. Kenakan Bahan Pakaian yang Lembut
Kulit juga bisa bereaksi terhadap pakaian yang Kamu kenakan. Pakaian yang Kamu gunakan akan selalu bersentuhan dengan kulit, maka sebaiknya pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan lembut yang aman untuk kulitmu, bukan bahan kasar dan keras.
8. Selektif Dalam Menggunakan Perhiasan
Selain bahan pakaian, kulit juga bisa teriritasi oleh logam-logam tertentu. Sama seperti pakaian, perhiasan pun akan bersentuhan dengan kulit sepanjang waktu.
So, saat memilih perhiasan untuk dikenakan, pastikan bahan perhiasan tersebut terbuat dari bahan yang tidak membuat kulitmu gatal atau iritasi.
9. Persiapkan Diri Saat Perubahan Cuaca
Perubahan cuaca serta kondisi yang sangat keras bisa membuat kulit menjadi sensitif.
Saat cuaca begitu dingin, hangatkanlah dirimu dengan menggunakan pakaian-pakaian tebal.
Ketika panas, jangan lupa gunakan tabir surya dan jangan terlalu lama terpapar sinar matahari langsung.
10. Mencatat Apa Saja yang Membuat Alergi
Dari semua cara perawatan kulit sensitif di atas, hal terakhir dan tak kalah penting yang harus Kamu lakukan adalah mencatat apa saja reaksi kulit sensitif Kamu dan apa saja faktor penyebabnya.
Jadi, Kalau Kamu menemukan bahwa kulit Kamu alergi terhadap sesuatu, segera catat hal itu. Sehingga, Kamu akan tahu apa saja yang perlu dihindari dan lebih berhati-hati di lain waktu.
Baca Juga:
- 9 Mitos Kecantikan yang Masih Banyak Dipercayai Wanita
- Manfaat Lidah Buaya untuk Kulit Wajah
- 6 Makanan untuk Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit
