Manfaat Sinar Matahari Pagi bagi Kesehatan – Bukan hanya tumbuhan yang membutuhkan sinar matahari untuk proses fotosintesis, tetapi manusia juga membutuhkannya. Dibalik sinar matahari pagi yang menyilaukan, ternyata terdapat beberapa manfaat positif bagi kesehatan tubuh manusia. Selama ini kita selalu berupaya bagaimana caranya melindungi diri dari sengatan matahari, padahal sebenarnya efek dari sinar matahari tidak […]
Manfaat Guest Post (Penulis Tamu) untuk Blog
Manfaat Guest Post (Penulis Tamu) untuk Blog – Ada kalanya seorang penulis blog kehabisan ide untuk menulis. Ini adalah hal yang wajar, namanya juga manusia, tidak selalu idenya mengalir lancar. Lalu ada seorang teman blogger menawarkan diri untuk menulis di blog Anda, itu menguntungkan bukan buat Anda? Saat blog Anda butuh artikel fresh, tapi Anda […]
Manfaat Air Rebusan Serai untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya
Manfaat air rebusan serai untuk kesehatan dan efek sampingnya – Serai adalah tanaman yang kaya khasiat, di mana salah satu cara untuk mengonsumsinya ialah dijadikan air rebusan. Selain itu, bisa juga dijadikan sebagai campuran masakan agar rasanya lebih lezat. Masakan nusantara pun banyak yang menggunakan serai sebagai bumbu pelengkapnya. Tapi tahukah Anda, bahwa tanaman yang […]
8 Manfaat Bangun Pagi yang Luar Biasa
Manfaat bangun pagi – Apakah Anda sulit bangun pagi? Jika Ya, maka Anda harus membaca beberapa rahasia istimewa dari bangun lebih awal ini. Setelah tahu beberapa keistimewaannya, mungkin Anda akan berusaha dengan segala cara untuk bangun lebih awal. Manfaat Bangun Pagi Sulit bangun pagi adalah masalah yang umum dihadapi oleh banyak orang, mungkin karena susah […]
7 Manfaat Buncis untuk Kesehatan Bayi
Banyak sekali manfaat buncis untuk kesehatan bayi, diantaranya sebagai sumber protein, sumber vitamin A, vitamin C, folat dan juga mengandung serat makanan yang cukup tinggi. Di samping itu, terdapat juga antioksidan dan pasokan mineral penting seperti kalsium, zat besi, fosfor, kalium, magnesium , natrium dan seng. Sama seperti polong-polongan pada umumnya, buncis juga merupakan sumber […]
20 Manfaat Kacang Merah untuk Kesehatan serta Kandungan Nutrisinya
Manfaat kacang merah untuk kesehatan serta kandungan nutrisinya – Kacang merah adalah kacang yang umum dijumpai dan kerap kali dikonsumsi. Selain karena rasanya yang enak, kacang yang memiliki nama ilmiah Phaseolus vulgaris juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Ciri fisik kacang ini berbentuk seperti ginjal dengan warna coklat kemerahan. Rasanya begitu lembut saat dimasak dan mudah […]
10 Manfaat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan yang Ajaib
Manfaat daun jambu biji untuk kesehatan – Banyak orang yang sudah tahu kalau buah jambu biji mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Namun, mungkin banyak yang belum tahu kalau daun jambu biji juga memiliki manfaat yang tak kalah pentingnya untuk kesehatan. Daun jambu biji punya segudang khasiat yang berguna untuk pengobatan serta pemeliharaan kesehatan. Hal tersebut […]